En trykkende fornemmelse bag eller i øjet sammen med hovedpine er noget, mange oplever. Ofte hænger det sammen med noget relativt almindeligt som øjenbelastning, behov for briller eller irritation i øjet. Men i nogle tilfælde kan kombinationen være tegn på en betændelsestilstand i øjet, som bør vurderes hurtigt.
Når øjet arbejder for hårdt
En af de hyppigste forklaringer er, at øjnene simpelthen bliver overanstrengte. Det kan give en tung eller trykkende fornemmelse omkring øjnene, panden eller tindingerne og udvikle sig til hovedpine i løbet af dagen.
Det ses ofte, når synet ikke helt passer til de krav, man stiller til det. For mange voksne begynder det med læsning, skærmarbejde og små bogstaver, hvor man pludselig skal anstrenge sig mere end før. Her kan alderssyn (presbyopi) være en meget nærliggende forklaring. Alderssyn giver ikke sygdom i øjet, men det kan give træthed, spænding omkring øjnene og hovedpine, især sidst på dagen.
Trykfornemmelsen beskrives i den situation ofte ikke som egentlig smerte inde i øjet, men mere som et pres eller en belastning omkring øjnene. Hvis symptomerne især kommer ved nærarbejde og bliver bedre med pauser, er det et vigtigt spor.
Når trykfornemmelse også føles som smerte
Hvis øjet ikke bare føles træt, men også gør ondt, bliver rødt eller lysfølsomt, peger det i en anden retning. Her kan en betændelsestilstand inde i øjet være årsagen. En vigtig tilstand i den sammenhæng er anterior uveitis, også kaldet iritis eller iridocyclitis.
Ved anterior uveitis kan man opleve værk i det ene øje, en trykkende eller borende smerte, hovedpine omkring øjet og udtalt ubehag ved lys. Synet kan også blive sløret. Nogle beskriver det som om øjet føles “ømt indeni” snarere end bare træt.
Det er en situation, hvor man ikke bør vente for længe. Et rødt og smertefuldt øje med lysfølsomhed og hovedpine bør vurderes hurtigt af øjenlæge. Hvis du vil læse mere om, hvordan røde og irriterede øjne kan hænge sammen med forskellige årsager, kan røde øjne være nyttig som supplement.
Hovedpine ved øjenproblemer er ikke altid “fra øjet”
Det er meget almindeligt at tro, at al hovedpine omkring øjnene skyldes noget alvorligt i selve øjet. Ofte er forklaringen mere jordnær. Når synet er uklart, eller øjnene skal kompensere, spænder man let i pande, bryn og omkring øjenhulerne. Det kan føles som tryk bag øjnene, selv om problemet i virkeligheden er synsanstrengelse.
Det gælder især ved læsning, computerarbejde og skift mellem afstand og nær. Her passer mønstret bedre med synsbelastning end med egentlig øjensygdom. Omvendt bør man reagere, hvis hovedpinen ledsages af tydelig øjensmerte, rødme, lysfølsomhed eller pludseligt sløret syn.
Hvad med dovent øje og andre kendte øjendiagnoser?
Nogle bliver bekymrede, hvis de tidligere har fået at vide, at de har eller har haft dovent øje. Amblyopi (dovent øje) giver i sig selv typisk ikke trykfornemmelse i øjet eller hovedpine. Tilstanden handler om nedsat synsudvikling i det ene øje, ikke om betændelse eller tryk i øjet.
Det betyder dog ikke, at personer med amblyopi ikke kan få hovedpine eller øjenbelastning. Hvis man i praksis bruger det ene øje meget mere end det andet, kan man lettere mærke træthed ved synskrævende opgaver. Men selve den trykkende fornemmelse skyldes som regel noget andet end amblyopien.
Der findes også andre øjensygdomme, som påvirker synet, for eksempel AMD, men aldersrelateret makuladegeneration giver normalt ikke trykfornemmelse i øjet som hovedsymptom. Derfor er det sjældent den mest oplagte forklaring, hvis det især er tryk og hovedpine, man mærker.
Hvornår giver det mening at få øjnene undersøgt?
Hvis trykfornemmelsen kommer igen, især ved læsning eller skærm, kan det være en god idé at få kontrolleret synet og vurdere, om der er behov for briller eller en ændring i styrken. Det gælder særligt fra 40-årsalderen og frem, hvor alderssyn bliver mere almindeligt.
Hvis der derimod er tale om et rødt øje, smerter, lysfølsomhed eller synsændringer, bør man søge hurtigere vurdering. Det samme gælder, hvis hovedpinen føles anderledes end normalt og tydeligt hænger sammen med det ene øje.
Trykfornemmelse i øjet og hovedpine skyldes ofte synsanstrengelse, for eksempel ved alderssyn (presbyopi). Men hvis øjet også er rødt, smertefuldt eller lysfølsomt, kan anterior uveitis være en vigtig forklaring, som bør vurderes hurtigt. Forskellen ligger ofte i, om øjet føles træt og belastet – eller faktisk gør ondt.
